위궤양 치료와 생활습관


위궤양의 치료나 예방에 있어서 일상 생활을 하는데 주의할 것은 무엇보다 규칙적인 식생활이라 할 수 있습니다. 술이나 담배는 위염과 궤양의 발생이나 악화의 원인이 되므로 완전히 끊어야 합니다. 회복 후에도 재발을 방지하기 위해 6개월에서 1년 정도는 식생활에 매우 주의해야 합니다. 기본적으로 가장 중요한 것은 골고루 균형된 식사를 해야 하며, 소량씩 자주, 정해진 시간에 꼭꼭 씹어서 먹는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 장기간에 걸쳐 끈기 있게 노력하는 것이 중요하기에, 가족의 따뜻한 이해와 협조가 필요합니다.


위궤양은 생활습관을 변화시키는 것이 큰 도움이 됩니다.


소화성 궤양은 의사의 지시대로 따르면 치료될 수 있으며 재발도 줄일 수 있습니다. 위궤양 치료에 있어서 환자가 다음의 내용에 최선을 다해 주신다면, 치료는 더욱 빨리 이루어지게 될 것입니다.

1. 금연이 무엇보다도 제일 중요합니다.
2. 가능하면 1일 6회 정도로, 소량의 유동식을 규칙적으로 섭취하는 것이 좋습니다.
3. 증상이 호전되기 시작하면, 부드러운 음식으로 바꾸어 가능하면 1일 6회 정도로 섭취 합니다.
4. 충분한 양의 칼로리를 섭취해야 합니다.
5. 튀긴 음식, 양념, 조미료는 금하는 것이 좋습니다.
6. 아스피린과 진통제와 같은 약물을 가급적 제한해야 합니다.
7. 알코올도 점막의 손상을 일으키기 때문에 피하는 것이 좋습니다.
8. 우유나 아이스크림 또는 자극성이 적은 음식물 섭취가 궤양 치료에 도움이 된다는 증거는 없습니다.
9. 카페인이 들어 있는 커피나 카페인이 없는 커피, 카페인이 들어 있는 음료수는 위산분비를 자극하기 때문에 피하는 것이 좋습니다.
10. 자극성 있는 음식물은 피하고, 규칙적이고 일정한 양으로 식사를 해야 합니다.
11. 자기 전에는 가급적 아무것도 먹지 않습니다.

이와 같이 식사조절을 하며 약을 복용하면 대부분의 궤양은 8주이내에 완쾌됩니다. 만약 헬리코박터 균이 궤양을 일으켰다고 판단 되면 의사가 항생제를 포함한 박멸요법을 내릴 것이므로 이에 따르면 됩니다.


이럴땐 의사에게


소화성 궤양 특히 위궤양의 경우에는 항상 위암일 가능성을 염두에 두고 치료해야 합니다. 따라서 2~3개월간 열심히 치료를 했음에도 궤양이 잘 낫지 않으면 반드시 위내시경으로 조직검사를 시행하여 암세포의 유무를 확인해야 합니다.

갑자기 복통이 심해질 경우에는 위나 십이지장에 구멍(천공)이 났을 가능성이 있으므로 즉시 병원 응급실을 찾아야 하며 천공인 경우에는 응급수술을 받아야 합니다.

피를 토했다던가 또는 자장면 색깔의 변을 본 경우에는 궤양으로부터 출혈이 있을 가능성이 있으므로 즉시 병원 응급실을 찾아 수혈을 받으며 경과를 관찰해야 하고 출혈이 멎지 않으면 내시경으로 지혈을 시도해 볼 수도 있습니다. 그래도 출혈이 계속되면 응급수술을 받아야 합니다.